Nacházíte se v sekci: Úvodní stránka | Dětský aerobik MŠ

Dětský aerobik

Vážení rodiče,

rádi bychom Vám představili kroužek aerobiku, který je vhodný pro všechny děti mající rády pohyb a hudbu. Naučí se zde základní kroky a prvky aerobiku, jenž tvoří základ jednoduchých i složitějších sestav a choreografií doprovázených rytmickými písničkami. Děti se naučí, jak správně držet tělo, jak vnímat hudbu a jak se na ni přirozeně hýbat.

Každá hodina vždy začíná rozcvičením a protažením, zakončena bývá naopak relaxací. Zpestřením kroužku jsou zábavné pohybové hry a aktivity.

Děti se naučí:

•     jak se správně protáhnout

•     vnímat rytmus hudby

•     jednoduché i složitější sestavy

•     správné držení těla

•     po cvičení relaxovat

 

Délka vyučovací hodiny je 45 min.

Pro navštěvování kroužku nevyžadujeme žádné speciální oblečení, důležité je pouze to, aby se dítě cítilo pohodlně a nic jej neomezovalo v pohybu (elasťáky, tepláky, tričko apod.). Jako obuv jsou vhodné cvičky nebo tenisky.

Na závěr každého školního pololetí bude připravena ukázková hodina pro rodiče.

Zpět do nabídky kroužků

banner 1banner 2banner 3banner 4