Gymnastika pro nejmenší

Vážení rodiče,

rádi bychom Vám představili kroužek gymnastiky, který je zaměřen na všestranný rozvoj fyzické kondice. Děti zde budou trénovat svou obratnost a získají výbornou pohybovou průpravu, kterou mohou využít při jakémkoli jiném sportu.

Hodiny gymnastiky jsou zpočátku zaměřeny na gymnastické sestavy bez náčiní a akrobatické prvky, později děti čeká také cvičení a choreografie s náčiním jako jsou švihadla, míče, obruče či stuhy. Kroužek je přizpůsoben věku dětí a je doplněn o různé pohybové hry.

 

Děti se naučí:

  • základy gymnastiky
  • jak si zlepšit svou fyzickou kondici
  • gymnastické sestavy
  • pracovat s různým náčiním
  • spoustu pohybových her

 

Délka vyučovací hodiny je 45 minut.

Pro navštěvování kroužku nevyžadujeme žádné speciální oblečení, důležité je pouze to, aby se dítě cítilo pohodlně a nic jej neomezovalo v pohybu (elasťáky, tepláky, tričko apod.). Jako obuv jsou vhodné cvičky, tenisky, mohou být i papučky.